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富士登山

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富士登山の魅力

登山風景標高3,776mもある富士登山は上級者でも過酷な道のりですが、専門ガイドが同行するので初心者の方も安心です。苦難を乗り越え、頂上に辿りついたときの達成感は言葉では言い表せません。
日本で一番高い山から見る景色は、とても素晴らしく、自分より下に見える雲には圧倒されること間違いなし!そんな富士登山に魅せられるのは、なにも日本人ばかりではありません。海外からも毎年多くの外国人が訪れ、日本一の頂上目指し、登山に挑戦しています。

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登山の心得

装備

安全に登山をするための装備の一例です。全てが、かならず必要というわけではありません。人により不要なものもありますので、事前に旅行会社に確認しましょう。

装備

意識的にペースを落としてゆっくり歩きましょう。少しでもペースが速いと、薄い酸素のせいで心臓が猛烈にドキドキし始めます。
歩幅を小さく、あまり足を持ち上げずに、ゆっくり登ります。カーブでは、内側(最短距離)を登ろうとせず、 出来るだけ大回りを心がけます。歩行数は増えますが、緩やかな坂を登ることになるので疲労が少なくて済みます。
富士登山なのである程度は大変ですが、オーバーペースで歩いてすぐに立ち止まってしまうよりは、ゆっくりで良いので、継続的なペースを維持するようにしましょう。

装備

意識的にペースを落としてゆっくり歩きましょう。少しでもペースが速いと、薄い酸素のせいで心臓が猛烈にドキドキし始めます。
歩幅を小さく、あまり足を持ち上げずに、ゆっくり登ります。カーブでは、内側(最短距離)を登ろうとせず、 出来るだけ大回りを心がけます。歩行数は増えますが、緩やかな坂を登ることになるので疲労が少なくて済みます。
富士登山なのである程度は大変ですが、オーバーペースで歩いてすぐに立ち止まってしまうよりは、ゆっくりで良いので、継続的なペースを維持するようにしましょう。

装備

富士登山における危険のひとつとして落石事故があります。とにかく、自分が原因で落石事故を発生させることだけは避けたいものです。
絶対に登山道以外に立ち入らないでください。ときどき、休憩をするために、登山道を外れている人がいますが、そういう行為は絶対に慎みましょう。また、上方にも注意して、休憩する場合にも落石の被害を受けにくそうな場所を選ぶようにしましょう。

装備

富士山は標高が高いとはいえ、下山するにつれて晴天時にはかなり暑くなります。
日陰が少ないので、日よけの帽子、水を必ず用意して日射病や脱水症状にならないように注意してください。
日焼けをしたくないからと、全身を衣服で被っていると体温が上がりすぎて熱中症にかかる危険があります。
シャツのボタンを外すなどして、空気の循環を促し、熱がこもらないようにして下さい。

装備

富士山のゴミ問題は世界的に有名です。自分が持ち込んだゴミは必ず持ち帰るようにしましょう。
持参したゴミは山小屋ではひきとってくれません。また、喫煙者の方は携帯灰皿をぜひ持参してください。

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